Nejčastější mýty o dětské mléčné výživě

Mýtus: Malému dítěti mohu klidně dát i kravské mléko

Pravda: Kravské mléko neupravené je nevhodné pro dítě do roku věku. Od 10 měsíce se připouští použití pasterovaného plnotučného kravského mléka při přípravě pokrmů ale nikoli k pití.

Od roku věku do 3 let se doporučuje dávat přednost umělým batolecím mlékům, která obsahují vitamíny a další mikronutrienty, ale není to dogma. Dítě po roce věku může pít pasterované kravské mléko.

Hlavní zásady kojení

Vše co potřebujete vědět, když začínáte kojit

Kojení je přirozený způsob výživy miminek. Je to také čas, který maminka a miminko tráví v těsném kontaktu, čas, který mají jen pro sebe. Zjistěte, jak můžete vhodně podpořit přirozené mechanismy kojení už od prvních chvil porodu.

Mýtus: Je jedno jestli dítě krmím kravským mlékem nebo umělou kojeneckou výživou, protože umělé mléko stejně obsahuje kravské mléko

Pravda: Není jedno, zda krmíte umělou výživou či kravským mlékem. Bílkovina kravského mléka je pro dítě těžko stravitelná, a proto je pro kojeneckou výživu speciálně upravována, tak, aby byla co nejvíce přiblížena mateřskému mléku a nezatěžovala nevyzrálé dětské orgány.

Mýtus: Četné změny značky kojenecké výživy nemohou dítěti škodit

Pravda: Změna značky mléka dítěti skutečně neublíží, ale často zásadněji neřeší potíže vzniklé při umělé výživě. Jiná otázka je změna typu mléka, např. výměna za mléko s nízkým obsahem laktózy nebo mléko s hydrolyzovanou bílkovinou!

Mýtus: Přechod z mateřského mléka na umělé je vždy spojen se zácpami a kolikami

Pravda: Přechod z mateřského na umělé mléko je velmi často spojen s většími či menšími zažívacími potížemi nebo prostým odmítáním mléka, a to nezávisle na jeho značce. Také proto je dlouhodobé kojení nejlepším a nejpohodlnějším způsobem výživy. Nemusí se ale jednat o zácpu. Koliky mohou být četnější, ale není to pravidlem.

Čtěte také:

• Mléko a mléčné výrobky ve stravě dítěte
• Jakou vodu vybrat pro kojence?
• Odmítání první lahvičky: Stačí vytrvat

Mýtus: Ublinkávání lze předejít jen šetrnou manipulací s dítětem

Pravda: Pro dítě, které trpí častým ublinkáváním, je potřebná nejen šetrná manipulace, ale i strava s vhodným složením. Děťátku by se nemělo zalamovat bříško a žaludek, po krmení je nutný dostatečný čas k odříhnutí. Dobrým tipem je i upravení matrace v postýlce tak, aby měla sklon třicet stupňů. Pro neprospívající ublinkávající dítě existují speciální zahuštěná mléka.

Mýtus: Problém ublinkávání souvisí s umělou kojeneckou výživou

Pravda: Ublinkávání se může objevit z několika důvodů. Avšak nejčastější je ve spojení s přejídáním a vyššími dávkami mléka. Kojené dítě si určí množství samo, ale dítě krmené z láhve pije rychleji a vypije tak větší množství mléka, což mu působí potíže.

Proto se doporučuje krmit 6 – 8x denně v pravidelných intervalech, na dudlíku mít malý otvor a nechat dítě pořádně odříhnout.

Mýtus: Hypoalergenní kojenecká výživa je určená dětem s alergií

Pravda: Umělé mléko s označením H.A. je určené kojencům s rizikem vzniku alergie, tzn. pro kojence, jejichž rodiče nebo sourozenci trpí některou z forem alergií.

Takto upravené mléko obsahuje zbytky alergenů, ale jejich počet již není pro dítě alergizující, naopak jeho imunitní systém pomáhá „trénovat“. Dítě se tak setkává s alergeny prostřednictvím výživy, avšak v podobě, která ho neohrožuje, naopak posiluje jeho odolnost a připravenost na pozdější přímý kontakt s alergeny.