babyweb.cz > BABYWEB 2021 > Miminko > Kojení a výživa > Mateřské mléko > Proč je mateřské mléko tak jedinečné? Co obsahuje?
Proč je mateřské mléko tak jedinečné? Co obsahuje?
Mateřské mléko je nejlepší komplexní stravou pro vaše děťátko. Nachází se v něm ty správné živiny ve správném množství a správném objemu, které potřebám vašeho děťátka dokonale vyhovují. Mateřské mléko je zkrátka jedinečná životodárná tekutina, kterou nelze ničím nahradit.
Je obdivuhodné, že ženské tělo dokáže vyprodukovat něco tak unikátního, nenahraditelného, něco, co dokáže sytit a držet při životě malého tvorečka po dlouhé měsíce. Jak je to možné? Kde se mateřské mléko tvoří a co všechno obsahuje? Pojďme se na zázrak jménem „mateřské mléko“ podívat zblízka.
Prs – orgán plný života
Prsům se také říká prsní žlázy a právě ony produkují mateřské mléko. Prsní žláza se skládá ze tří částí a každá její část hraje při vytváření a přenosu mateřského mléka svou důležitou roli.
Mateřské mléko – „živá tekutina“
Mateřské mléko je živá substance, která se postupně mění tak, aby vyhovovala aktuálním potřebám růstu a vývoje dítěte. Vzácné mlezivo a mléko, které se tvoří během prvních týdnů po porodu, se od mateřského mléka odlišuje. Mlezivo možná nemá velký objem, ale zato je přímo napěchované ingrediencemi a obsahuje dvojnásobek proteinů než mléko, které se tvoří později. Tyto proteiny od samého začátku chrání děťátko před chorobami.
Mateřské mléko obsahuje i živé buňky, například kmenové buňky a z těchto kmenových buněk se mohou vytvářet jiné typy tělních buněk – buňky kostí, tuku, jater a mozku a mohou fungovat jako jakýsi „interní opravný systém“. Není to úžasné?
Mateřské mléko jako nejpřirozenější ochrana
Když se děťátko narodí, mateřské mléko je jeho prvním imunitním základem, který mu pomáhá bojovat s nemocemi. Obsahuje tisíce různých ingrediencí, jako jsou proteiny, tuky, laktóza, vitaminy, železo, minerály, voda a enzymy. Velkou většinu těchto ingrediencí nelze uměle nahradit.
Mateřské mléko také obsahuje prebiotika – více než 130 složitých cukrů (oligosacharidů), které pomáhají chránit vnitřnosti před různými druhy mikrobů. Žádný jiný živočišný druh nemá tolik speciálních cukrů, snad kromě slona!
Mateřské mléko je speciálně vytvořené pro malé děti a obsahuje přibližně 4 % tuku. Pro srovnání – mléko tuleňů a velryb obsahuje tuku až 50 %! Tuky obsažené v mléce jsou důležité pro růst a vývoj, a dokonce jsou i antibakteriální.
V mateřském mléce se rovněž nachází přes 415 proteinů. Mnohé z nich mají v mateřském mléce dokonce svou aktivní roli! Některé pomáhají hubit bakterie a jiné dokážou identifikovat patogeny. Tyto imunitní proteiny jsou strážnými, kteří děťátko chrání proti mikrobům.
Čtěte také:
- Potřebujete ke kojení klid? V porodnici ho nabídne kojící místnost
- 5 pravidel pro správné odsávání mléka
- Snadnější a pohodlnější kojení? Řešením jsou kojící polštáře, korále i šál
Mateřské mléko podporuje rozvoj mozku
Mozek je nejtučnějším orgánem v těle! Mozková hmota se během prvních 6 měsíců téměř zdvojnásobí a ve věku 2 let dosáhne více než 80 % velikosti dospělého jedince. Mateřské mléko obsahuje základní komponenty pro optimální rozvoj mozku dítěte.
Mateřské mléko je to, co jíte
Mateřské mléko má chuťový profil. To znamená, že potraviny, které jíte během těhotenství a kojení, ochucují plodovou vodu a mléko a mohou „naprogramovat“ budoucí oblíbené potraviny vašeho děťátka. A z toho plyne jediné. Nad svým jídelníčkem byste tedy měly opravdu přemýšlet.
Reference:
Ramsay, D.T., Kent, J.C., Hartmann, R.A., & Hartmann, P.E. Anatomy of the lactating human breast redefined with ultrasound imaging. J Anat 206, 525–534 (2005).
Hassiotou, F. et al. Breastmilk is a novel source of stem cells with multilineage differentiation potential. Stem Cells 30, 2164-2174 (2012).
Mennella, J.A., Jagnow, C.P., & Beauchamp, G.K. Prenatal and postnatal flavor learning by human infants. Pediatrics 107, E88 (2001).
Jensen, R.G. Handbook of milk composition (Academic Press, San Diego, 1995).
Kunz, C., Rudloff, S., Schad, W., & Braun, D. Lactose-derived oligosaccharides in the milk of elephants: comparison with human milk. Br. J. Nutr. 82, 391-399 (1999).
Molinari, C.E. et al. Proteome mapping of human skim milk proteins in term and preterm milk. J Proteome Res 11, 1696-1714 (2012).
Dekaban, A.S. Changes in brain weights during the span of human life: relation of brain weights to body heights and body weights. Ann. Neurol. 4, 345-356 (1978).
Partnerem rubriky je: Medela – kojení bez obav s profesionálními pomůckami, které vás nezklamou.