1. týden těhotenství: Vývoj plodu a těhotenské změny

Těhotenství začínáme počítat od prvního dne vaší poslední menstruace. Během následujících zhruba 280 dnů se ve vašem nitru odehraje úžasný seriál, jehož posledním dílem bude narození vašeho miminka. Nebudeme ale předbíhat.

Celá galerie 40 Zdroj: Profimedia.cz

Věřte, nebo ne, ale právě teď jste na začátku těhotenství. I když jste ještě nepočala. Vaše tělo je připraveno uvolnit zralé vajíčko. Ovulace většinou přichází první až druhý týden po poslední menstruaci. K oplodnění většinou dochází v třetím týdnu.

Velikost vajíčka: 1 mm
Váha miminka: 0 g
Vajíčko je velké jako makové zrnko.
39. týdnů do konce!

Těhotenské počítání

Čeká nás průměrně 40 týdnů, rozdělených do tří trimestrů, s rostoucím bříškem plných radostí a také starostí, lékařských prohlídek, zařizování a shánění výbavičky a očekávání. Gynekologové a porodníci používají k označování délky gravidity výhradně měsíce lunární. Těhotenství je tak rozděleno do desíti lunárních (a devíti kalendářních) měsíců.

Během prvního lunárního měsíce dochází k oplodnění vajíčka, rýhování, k přesunu do dělohy, k uhnízdění v děložní sliznici a období tzv. embryogeneze. V prvních týdnech mluvíme o embryu, od 10. gestačního týdne začínáme mluvit o plodu.

TIP pro těhotné! Průvodce Moje těhotenství

Máte hlavu plnou otázek okolo těhotenství? Netušíte, jak to všechno zvládnout a co vás vlastně čeká? Stáhněte si praktickou aplikaci Moje těhotenství od Babywebu. Naši odborníci vás s ní provedou celým těhotenstvím i porodem. Najdete zde odpovědi na to, co vás trápí, i unikátní videa, které poodhalí roušku tajemství těhotenství.

Stačí jen pár vteřin a aplikaci můžete mít ve svém mobilu. Aplikace Moje těhotenství je dostupná pro mobily s operačním systémem Android i iOS. Naprostá většina obsahu je zadarmo. Za malý poplatek můžete získat navíc zajímavá videa.

Víte, že stres může být příčinou neplodnosti?

Při stresu se do krevního oběhu vyplavují ve zvýšené míře stresové hormony, které ovlivňují chování ženy i její tělesné pochody. Ty mohou zablokovat ovulaci i menstruaci, ovlivňují pohyblivost vejcovodů a prokrvení dělohy. Působí také na imunitní systém, tlumí ho, a to může ovlivnit proces zahnízdění vajíčka v děloze. Jak pomoci otěhotnění?

Vaše miminko v 1. týdnu

I když v sobě ještě miminko nemáte, můžete se začít připravovat na jeho příchod.

Víte, že miminko?

Příprava na ovulaci

V prvním týdnu vaše tělo začíná pracovat na nové šanci na otěhotnění. Všechny přípravy vyvrcholí ovulací. Dobou, kdy máte největší šanci počít nové dítě. Folikuly ve vaječnících dozrávají a zvyšuje se produkce estrogenu. Ten probudí výstelku dělohy, která zhoustne.

Jakmile je hladina estrogenu dostatečně velká, spustí se produkce lutenizačního hormonu (LH). Nárůst LH způsobí, že vajíčko z nejzralejšího folikulu prorazí ovariální stěnu (chvíle ovulace) a začne sestupovat. Toto je ta pravá chvíle, kdy se může setkat se spermiemi vašeho partnera.

Jak poznáte, že máte ovulaci? Pro období ovulace, jsou typické určité změny. Nemusíte pozorovat všechny, ale i tak můžete v pořádku ovulovat. Potvrzením, že opravdu ovulujete je ovulační test, který zakoupíte v lékárně nebo drogerii.

Spočítejte si plodné dny

Pokud na miminku pracujete, můžete své šance zvýšit plánovaným stykem v tzv. plodných dnech. Kdy jsou? Nejrychleji to pomůže zjistit praktický on-line ovulační kalendář.

Víte, že stres může být příčinou neplodnosti?

Přečtěte si také:

Vaše tělo v 1. týdnu těhotenství

Berete pravidelně nějaké léky? Konzultujte s lékařem vaše plány otěhotnět. Pozor si dejte i na pravidelnou konzumaci bylinných čajů a preparátů. Už teď máte šanci ovlivnit budoucí těhotenství. Můžete začít s užíváním vitamínových doplňku a především kyseliny listové.

Tipy pro nastávající maminku

Pokud jste tak už neučinila, je nejvyšší čas, abyste změnila svůj životní styl s ohledem na vaše budoucí těhotenství. Přestaňte kouřit a pít alkohol. Místo toho se zásobte čerstvou zeleninou a ovocem, začněte také s užíváním kyseliny listové. Jste to, co jíte, a pro vaše dítě platí to stejné!

Nezapomínejte na kvalitní stravu, jezte střídmě a pravidelně, spíše méně, ale častěji. Vyhněte se extrémům a radikálním změnám.

Hodně odpočívejte a vyhněte se všem toxickým látkám a materiálům. Začněte zkrátka myslet a žít jako těhotná!