Voňavé a zdravé polštáře, které si zamilují i vaši nejmenší

Voňavé bylinkové polštáře

Jestli jste je zatím nevyzkoušela, vězte, že jste přišla o hodně. Nejen, že jsou měkoučké, ale navíc v sobě ukrývají léčivou sílu. Měkkost jim zajišťuje rouno a léčivou sílu nejrůznější bylinky. Bylinkovou náplň si můžete vybrat podle svých zdravotních obtíží a momentální nálady.

Například levandule má uklidňující účinky. Poležení na polštáři s levandulovou náplní vás zklidní, zbaví stresu a dokonce uleví od bolestí hlavy a migrény. Spánek budete mít mnohem hlubší a celkově kvalitnější.

Čistě levandulový polštářek (bez rouna) můžete použít i k regeneraci unavených a bolavých očí. Pokud jste jen trochu šikovná, zvládnete si ho vyrobit sama. Ve videu se můžete podívat, jak je to jednoduché.

Pokud potřebujete povzbudit mysl a cítit se spokojeně a v pohodě, sáhněte po polštářku s náplní ze směsi bazalky, dobromysli, mateřídoušky a meduňky.

Polštářem s heřmánkem, majoránkou a rozmarýnou se zase zbavíte dýchacích obtíží, pomůže vám bojovat proti chřipce a rýmě. Na podrážděné dýchací cesty a zahlenění je výborným pomocníkem také náplň ze směsi dobromysli, majoránky a máty peprné.

Ztracenou psychickou rovnováhu opět naleznete při odpočinku na polštářku s obsahem chmelu, meduňky a tymiánu.

Masážní pohankové a špaldové polštáře

Pořídit si můžete také polštářek s pohankovými slupkami, špaldovými slupkami, nebo pohankovo-špaldový. Samozřejmostí jsou slupky v bio kvalitě. Tyto polštářky skvěle masírují bolavá místa a dokážou vás tak zbavit například bolestí krční páteře, zad, ale i kloubů. A když je nahřejete v troubě, masáž bude ještě příjemnější a účinnější.

Do některých slupkových polštářků se také přidávají bylinky. Třeba mateřídouška, která svou příjemnou vůní napomáhá k lepší psychické i fyzické pohodě a levandule, která pomůže odbourat vyčerpanost, nespavost, či ženské potíže.

Polštáře plněné lněným semínkem

Všechny zmiňované polštáře jsou vhodné i pro vaše ratolesti, ale ty se lněným semínkem se jim asi budou líbit nejvíce. Drobná semínka se v polštářku jemně přesýpají a skvěle se tak přizpůsobí dětskému tělíčku. Jsou jako stvořená pro jejich citlivý krček a záda. Potřebné odlehčení lněnému polštářku dodávají přidané pohankové a špaldové slupky. Vaše děti si odpočinek na tomto polštářku určitě zamilují.

Čtěte také:

• Bylinky pomáhají i dětem
• Máte je na zahrádce?
• Proti horečce a nemocem dětí pomohou bylinky a zábaly

Hřejivé pecičkové polštáře

Dalším způsobem, jak sobě i svým dětem ulevit od bolesti, je přikládání hřejivých pecičkových polštářků. Věděla jste, že třešňové pecičky mají opravdu mimořádnou schopnost absorbovat okolní teplotu a udržet si ji po velmi dlouhou dobu? K obkladům přímo stvořené.

Uleví od menstruačních bolestí, bolení bříška u malých dětí, ale také vás zahřejí při sezení u televize, nebo prohřejí nepříjemně studenou postel. Polštářek stačí nahřát v troubě, mikrovlnce, ale dobře poslouží i radiátor.

Pokud potřebujete zchladit natlučené koleno svého malého neposedy, nechte naopak polštářek pořádně ochladit v mrazáku.

Výhodou pecičkových polštářů, oproti slupkovým a bylinkovým, je možnost praní. Naproti tomu, správná péče o polštářky, které nelze prát (až na snímatelný povlak), vám také zaručí jejich dlouhodobé používání. Když je pravidelně proklepete, občas necháte vyvětrat a prosušit sluníčkem, jejich blahodárných účinků si budete užívat o poznání déle.