39. týden těhotenství: Vývoj plodu a těhotenské změny

Velikost vajíčka: 48 – 52 cm
Váha miminka: 2800 – 4000 g
Miminko je velké jako vodní meloun.
1. týden do konce!

Vývoj vašeho miminka

Děťátko již čeká na narození. Nehty na rukou přesahují špičky prstů. Výstavba mozkových cév je už hotová. Většina prvního ochlupení už je pryč, v plicích se zvyšuje tvorba surfaktantu. Už pravděpodobně necítíte všechny pohyby miminka. Dítě měří od temene po zadeček asi 36 cm, celkově pak asi 51 cm a váží přes 3,25 kilogramu.

Průvodce celým těhotenstvím a porodem

Aplikace vyvinutá odborníky pro maminky

S lékaři, porodními sestrami i dulami, ale také s maminkami Babywebu, jsme vyvinuli aplikaci Moje těhotenství. Provede vás prvními příznaky, pohyby, ale taky chvílemi, kde už budete mít velké bříško. Prozradí vám, jak je vaše miminko veliké, i co vás čeká u porodu. Naprostá většina obsahu je zdarma.

Žádné slzy

Zatím ještě miminko nemůže plakat. A když bude v prvních týdnech plakat, bude to pláč bez slziček. Jeho slzné kanálky totiž ještě nejsou plně otevřené.

Miminko ve 39. týdnu

Velký mozek

Tělo miminka už příliš neroste. Co ale stále roste, je mozek. Za poslední čtyři týdny vyrostl o 30 %.

Porodní váha je tady

V tomto týdnu už je miminko na pravděpodobné porodní váze. Třetina jeho hmotnosti připadá na hlavu.

Těhotenské příznaky

Cítíte se nepohodlně. Bříško vám ztěžuje vše, co byste za normálních okolností bez problémů zvládla. Děloha zabrala celý prostor pánve, tlačí na okolní orgány. Možná jste také trochu zčervenala, což způsobuje krevní oběh, který je namáhaný více než kdykoliv předtím.

Příznaky typické pro 39. týden

Poslíčci

Objevují se stále častěji. Zatím nejde o porodní kontrakce, ale o cvičné stahy dělohy. Jak poznáte, že to jsou poslíčci a ne kontrakce? Zkuste změnit pozici. Pokud sedíte, vstaňte a naopak. Nebo si dejte teplou sprchu.

Pohyby miminka

Miminko už vyplňuje většinu prostoru a s tím by se měl změnit i charakter pohybů. Měla byste cítit daleko méně kopání. Teď by to mělo být spíše svíjení.

Pálení žáhy a poruchy trávení

Mnoho žen provází v těhotenství pálení žáhy. Projevuje se to po jídle, kdy můžete cítit pálení z oblasti žaludku až do úst. Přidat se někdy mohou i trávicí obtíže. Doporučujeme vyhnout se jídlům, které podobné projevy mohou spouštět. Omezte proto kořeněná a tučná jídla, nápoje s kofeinem. Lékaře se zeptejte na bezpečné léky na pálení žáhy.

Vaginální výtok s kapkami krve

S postupujícím těhotenstvím můžete pozorovat zvýšený vaginální výtok. Může za to estrogen, který zvyšuje prokrvení pránve a sliznic. Kapky krve se mohou objevit jen tak, nebo třeba po sexu. Je to znamením, že se děložní čípek prokrvuje a chystá na otevření. Většinou byste si ale měla vystačit s intimkou.

Hlenová zátka

Na intimce můžete začít nalézat kousky táhlého hlenu. Začala vám odcházet hlenová zátka. Je to znamení, že porod se blíží. Ale do porodnice zatím spěchat nemusíte.

Průjem

Tělo se čistí a chystá na porod. Průjem je přirozený způsob těla, jak vytvořit miminku více prostoru a lepší podmínky pro příchod na svět.

Prasknutí plodové vody

Někomu prasknou plodové vaky a odteče plodová voda až v při porodu, jiné to zažijí doma. Nicméně, odtok plodové vody je důvod vypravit se do porodnice.

Bolesti v oblasti pánve

Hlavička miminka už tlačí na vaši pánev a močový měchýř. Cítíte tlak a nepohodlí. Některým maminkám může pomoci ulevit těhotenský pás.

Hemoroidy

Vlivem zvýšeného tlaku a prokrení v oblasti pánve se vám mohly vyboulit žíly v konečníku. Nepohodlí a podráždění zmírníte vlhčeným toaletním papírem a sedacími koupelemi v teplé vodě s bylinkami. Důležité je dbát na pestrou stravu s dostatkem zeleniny a tekutin.

Bolesti zad

Bolesti zad vás mohou trápit celé dny. Bohužel nejvíc, když chcete být v klidu. Vyzkoušet můžete sprchu, kterou necháte proudit na bolestivá místa.

Odpočívejte a snažte si najít trochu rozptýlení. Čeká vás vyšetření v prenatální poradně a kardiotokografický záznam ozev plodu. Může být provedeno i ultrazvukové vyšetření, které však není povinné.

Proč sestavit porodní plán?

Pokud jste si ještě nenapsala svou představu o průběhu porodu, nyní je k tomu vhodná příležitost, není na co čekat, miminko se může každým dnem narodit. O vašich představách na papíru se pak můžete pobavit se svým porodníkem, který vám ještě upřesní, co je reálné a smysluplné z jeho pohledu.

Ne každý porod proběhne ideálně, a i když si to třeba nepřipouštíte, mohou se vyskytnout komplikace. Porodní plán pak může zdravotníkům napovědět, co je pro vás důležité a v čem vám mohou vyjít vstříc. Jak správně sestavit porodní plán?

Čtěte také:

• Hamiltonův hmat pro vyvolání porodu? Jen se souhlasem!
• Komplikace při porodu nemusí nutně vést k císařskému řezu
• Šestinedělí? Buďte co nejvíc s miminkem
• Koupání novorozence po porodu: Ano, nebo ne?

Tip pro mámu

Taška do porodnice už by měla čekat v předsíni. Pokud vám odtekla plodová voda či jen máte podezření, že odtekla, pokud začnete krvácet nebo se objeví děložní stahy a jsou častější než po 5 minutách, na nic nečekejte a vydejte se do porodnice.

Co si sbalit do porodnice?

Tři tašky

Ještě stále není úplně konec těhotenství, ale pomalinku byste se měla chystat na den D. Připravte sobě a miminku věci, které budete v porodnici potřebovat.

Táta je v tom taky

Nezapomeňte v práci připomenout, že si chcete vzít po porodu pár dní volna. V práci byste se stejně na nic nemohl soustředit. A doma vás bude více než potřeba. Maminka by měla hlavně odpočívat, věnovat se kojení, které někdy dovede pěkně potrápit, a miminku. Na vás bude všechno ostatní – to je spravedlivé, ne?!

• Co se dělo ve 38. týdnu těhotenství?
• Co se bude dít ve 40. týdnu těhotenství?

Unikátní video vývoje plodu

Podívejte se na video, jak se vyvíjí plod v matčině břiše: