Test: Jste neurotická matka?

1. Po příchodu z porodnice k vám přijde první návštěva podívat se na vaše maličké.
A) Necháte je, aby si děťátko pomazlili tak dlouho, jak budou chtít – aspoň budete mít chvilku pro sebe. … 1
B) Ať si miminko klidně pochovají, ale dáte jim pečlivé instrukce, jak mají drobečka držet a podpírat, a pokud to tak nedělají, hned je opravíte. … 2
C) Podívat se ano, ale nesahat! Ještě by mohli miminko nakazit nějakou nebezpečnou nemocí. … 3

2. Měla jste náročný den a večer jste nestihla přečíst dětem pohádku.
A) Slíbíte, že jim další den přečtete pohádky dvě. … 2
B) Necháte to být – všichni mají občas špatné dny a děti to musí pochopit. … 1
C) Cítíte se tak provinile – čtení pohádek je tak důležitý dětský rituál a je třeba ho dodržovat každý den. … 3

3. Vaše dítě je první den ve školce.
A) Strávíte celý den v okolí školky a občas nakouknete do třídy, abyste měla přehled, jak si váš potomek vede a jestli nepláče. … 3
B) Jdete domů, ale několikrát během dne do školky zavoláte, abyste se ujistila, že je vše v pořádku. … 2
C) Vyřizujete si své věci nebo pracujete. Jste v klidu. Kdyby se něco dělo, určitě by vám zavolali na mobil. … 1

4. Váš pětiletý syn se zamiloval do baseballu – jaká bude vaše reakce.
A) Jak se to vlastně hraje? … 1
B) Ani náhodou. Je to tak nebezpečný sport. … 3
C) Jste přeci jen nervózní. Pro jistotu mu pořídíte kvalitní chrániče a helmu na hlavu. … 2

5. Vaše nejlepší kamarádka vzala děti do parku a už mají 15 minut zpoždění s návratem. Co vám běží hlavou?
A) Pravděpodobně se tak zabrali do zábavy, že ztratili představu o čase. … 1
B) Jestli nepřijdou do 10 minut, vydáte se je hledat. … 2
C) Jste plná paniky. Někdo jim pravděpodobně ublížil nebo jsou na cestě do nemocnice. … 3

6. Vaše dítě na veřejnosti zlobí a dělá „scénu“. Děláte si hlavu s tím, co si o tom myslí ostatní maminky?
A) Někdy. Záleží, jak velkou „scénu“ dítě ztropilo. … 2
B) Ne. Všichni zažívají podobné situace, takže to rozumný člověk pochopí. … 1
C) Jasně. Pravděpodobně si všichni myslí, že jsem špatná matka. … 3

7. Během zimních měsíců vy a vaše děti:
A) Nic se nemění. Chodíte ven jako kdykoliv předtím. Trocha chladu nikomu neuškodí. … 1
B) Jste převážně doma. Pro jistotu – přeci jen je chřipková sezona. … 3
C) Občas vyrazíte s dětmi do mateřského centra nebo mezi kamarádky. I tento čas ale z důvodu větší nemocnosti limitujete. … 2

8. Manžel naplánoval romantický víkend jen pro vás dva. Jaká bude vaše odpověď:
A) Zní to dobře. Ale raději pouze na jednu noc. … 2
B) Je to od něj hezké, ale od dětí na celý víkend neodjedete. Co kdyby se jim mezitím něco stalo? … 3
C) Kdy odjíždíme? Hned zavoláte babičce s prosbou o hlídání a začnete balit. … 1

9. Jak se chováte, když vaše dítě hlídá chůva?
A) Voláte domů každou půlhodinu. Nedokážete relaxovat, aniž byste věděla, co se děje doma. … 2
B) Jednou zavoláte, abyste věděla, že je všechno v pořádku a necháte chůvě tel. číslo pro případ, že by se něco dělo. … 1
C) Nikdy nenecháváte své děti hlídat chůvou. Nikdo se o ně nepostará tak jako vy. … 3

10. Jaká byla vaše matka, když jste vyrůstala?
A) Ze všeho se nervovala. … 3
B) Když šlo skutečně o něco vážného, tak se strachovala. … 2
C) Byla (a je) rozená pohodářka. … 1

Vyzkoušejte si i další testy:

• Test: Hrajete svou ženskou roli?
• Jste líný rodič?
• Test: Zpět do zaměstnání: Máte na to?

Jak jste dopadli?

Sečtěte počet bodů a přečtěte si výsledek.

10–16 bodů:
Jste šťastná žena a matka! Prožíváte své mateřství v pohodě a v náročných situacích jste nad věcí. Možná občas o vás někdo pronese, že jste nezodpovědná či až příliš bezstarostná. Vy a vaše děti jsou však šťastné, a to je důležité. Bonus: Jste skvělou vrbou a rádcem pro své kamarádky, které se mnohem častěji trápí různými drobnostmi a problémy, které život přináší. Díky vám opět získávají sebevědomí a pozitivní energii.

17–24 bodů:
Pokud jste prvorodička, máte na své občasné strachy plné právo a nikdo se na vás nemůže zlobit, že své děťátko ochraňujete jako oko v hlavě. Máte-li však dětí již více, měla byste být přeci jen „otrkanější“. V určitých situacích si zbytečně děláte hlavu a řešíte maličkosti, nad kterými by jiní mávli rukou. Víte, ve kterých chvílích nejvíce zmatkujete a stoupá ve vás panika? Řešením není se těmto situacím vyhýbat, ale již předem si promyslet, jak se v nich můžete zachovat.

25–30 bodů:
Každá maminka se občas o své děti strachuje a obává, u vás ovšem často strach převládá nad užíváním si radostí, které mateřství přináší. Zamyslete se nad sebou! Možná nejste přímo neurotická, ale úzkostná jste určitě. Zbytečně. Strach a úzkosti mohou mít vliv nejen na váš pocit štěstí, ale i fyzické zdraví. Pokud nechcete své úzkosti a strachy přenášet na své děti (jako to možná dělala vaše matka), začněte jednat. Pomocí kouče, psychologa, motivačních knih a nebo – nejlépe – sama od sebe.