Poslíčci aneb Jak rozeznat falešné kontrakce od pravých

Nejednu nastávající maminku v posledních týdnech těhotenství vyděsí falešné stahy dělohy. Tyto falešné kontrakce se nazývají Braxton-Hicksovy kontrakce a jsou velmi často důvodem, proč těhotná spěchá do porodnice. Tyto stahy však nesouvisí se samotným porodem a mohou se objevit i dříve před termínem porodu.

Proč se toto děje?

Ačkoliv ne vždy známe a chápeme důvod, proč naše tělo dělá právě to nebo ono, vše, co se v něm děje, má svůj význam. Braxton-Hicksovými kontrakcemi děloha vlastně procvičuje své schopnosti – stahuje se, natahuje a tím se připravuje na porod. Tyto „cvičné stahy“ navíc pomáhají změkčit a rozšířit krček dělohy.

Falešné kontrakce nejsou tak intenzivní jako při porodu, jsou běžné a bezpečné a není tedy důvod k panice. Je však důležité je umět rozlišit od kontrakcí, které jsou projevem předčasného porodu.

Čím se falešné kontrakce odlišují od porodních kontrakcí?

Především frekvencí – intervaly mezi falešnými kontrakcemi se nezkracují, jsou nepravidelné. Délka trvání a intenzita stahů napoví, zda se jedná o stahy falešné (poslíčky), či se už opravdu schyluje k porodu.

I když mohou být falešné kontrakce velmi nepříjemné, obvykle nejsou tak bolestivé, jsou slabší než skutečné porodní kontrakce a trvají jen pár minut (objevit se mohou až 4x za hodinu, v rozmezí přibližně 1–3 hodin).

Pravé kontrakce jsou pravidelné, jejich intenzita a frekvence narůstá – jsou čím dál silnější a častější. Jsou projevem blížícího se porodu navzdory skutečnosti, že miminko ještě není na svůj příchod připravené a termín porodu je ještě daleko.

Jak odlišit poslíčky od pravých kontrakci popisuje MUDr. Iva Ullmanová z jihlavské porodnice.

Přehled příznaků pravých kontrakcí

• křeče v pánevní oblasti, které připomínají menstruační
• tlak nebo píchání v pánvi, tlaku v oblasti konečníku
• tupá bolest (tlak) ve spodní části zad
• žaludeční křeče, průjmu
• zvýšená tvorba vaginálního výtoku
• narůžovělý nebo hnědavý výtok
• vaginální krvácení
• četnost – pravé kontrakce se objevují častěji (více než čtyřikrát za hodinu)

Co přispívá k falešným kontrakcím?

Falešné kontrakce může vyvolat i pohlavní styk – konkrétně hormon prostaglandin ve spermiích. Pokud ale vaše těhotenství probíhá normálně a vše je v pořádku (nejedná se o rizikové těhotenství), nemusíte se intimních chvilek s partnerem obávat.

Rozhodně si ohlídejte i pitný režim. Rovněž dehydratace totiž přispívá k falešným kontrakcím. Na druhou stranu, když hodně pijete, musíte se také častěji vyčurat – falešné kontrakce může vyvolat i příliš plný močový měchýř.

Čtěte také:

• Přenášíte? Zkoušíte bezpečně vyvolat porod?
• Kdy jet do porodnice aneb Pět základních situací
• Přenášení a vyvolávaný porod

Co dalšího byste měly o falešných kontrakcích vědět?

Zpravidla se neobjevují uprostřed noci a ráno, ale „přepadnou“ vás nejčastěji navečer, když se po celodenním shonu dostanete do klidu.

U druhorodiček a vícerodiček se poslíčci mohou objevit podstatně dříve než ke konci těhotenství. Mohou je pocítit již ve druhém trimestru a mohou být silnější než při prvním těhotenství. Proto se i zkušená rodička mnohdy neubrání strachu, že předčasně rodí.

Ověřit si, že se skutečně jedná jen o poslíčky, můžete tak, že jednoduše změníte činnost, kterou právě provádíte. Pokud se stahy objeví například ve chvíli, kdy ležíte, zvedněte se a projděte se. Pokud naopak při práci, lehněte si. Vyzkoušet můžete i koupel.

Jakmile stahy při změně činnosti přestanou, jedná se o falešné kontrakce. Ty skutečné nepřestanou za žádných okolností.

Ačkoliv jsou falešné kontrakce zcela běžnou záležitostí, každá těhotná je poznat nemusí (tuto zkušenost má pouze zhruba 10 % těhotných žen). Absence falešných stahů rozhodně neznamená, že by bylo něco v nepořádku.