Zvítězte nad průjmovými nemocemi

Příznaky průjmu

Žízeň, suchá kůže i sliznice, teplota, vpadlé oči, bolesti hlavy, a především opakovaná řídká stolice. To jsou nejčastější projevy průjmového onemocnění.

Příčiny onemocnění

Průjem může mít mnoho příčin. Někdy za nepříjemným onemocněním mohou stát dietní chyby, jindy jsou příčinou viry či bakterie.

„Nejčastěji se jedná o průjem infekční, u malých dětí virový (rotaviry, adenoviry, astroviry), který se i během několika hodin rozšíří v domácnosti nebo kolektivu dětí. Méně často se pak jedná o průjem bakteriální (salmonela, kampylobakterie) a vzácně parazitární,“ vysvětlila dětská lékařka MUDr. Romana Benešová.

Častou příčinou jsou i nevhodné potraviny (alergie, otravy jídlem) nebo jejich kombinace, ale i jejich kontaminace znečištěnou vodou nebo plísní. Průjem může být také jedním z vedlejších účinků některých léků.

Průběh nemusí být typický

Průběh průjmů se liší. Pokud jde o průjem virového původu, je nástup rychlý z plného zdraví. Často dítě i zvrací, je neklidné a má zvýšenou teplotu nebo horečku. Stolice je na začátku častá a vodnatá. Trvá 7 až 10 dní, než se dítě zcela uzdraví.

Bakteriální původ infekce naznačuje krev ve stolici a déletrvající zvýšená teplota nebo horečka.

Základem léčby je hydratace organismu

Léky na průjmy virového původu prakticky neexistují. Pokud je původ průjmu bakteriální, může lékař za určitých podmínek předepsat antibiotika.

Alfou a omegou léčby průjmu je pitný režim dítěte. Zásadní je zachovat nebo zlepšit zavodnění dítěte. Kojené děti jsou nadále plně kojeny bez omezení.

„U nekojených a starších dětí postačí na začátku a u lehčích průjmů slabší hořký černý čaj, který můžete mírně přisladit Glukopurem, když dítě hořký čaj odmítá. Čaje přislazované cukrem nebo medem průjem ještě zhoršují,“ doporučila Romana Benešová.

Zcela nevhodné jsou podle jejích slov často používané „kolové“ nápoje. V případě intenzivnějších nebo déletrvajících průjmů podávejte dětem iontové nápoje. „Tekutiny podávejte po lžičkách a častěji. Měly by mít pokojovou teplotu, aby nevyvolávaly zvracení,“ dodala pediatrička.

Cenné minerály, o které tělo přichází, je třeba tělu vracet. Můžete zkusit dítěti podat vybublanou neochucenou minerálku nebo zajít do lékárny a pořídit si například rehydratační roztok Kulíšek nebo další, ideálně rozpustné, léky na podporu léčby průjmů – Sorbecta, Smecta, Enterol, Tamex apod.

„Tabletky černého uhlí existují i v práškové formě, ale jsou doporučovány především při podezření na otravu potravinami, léky, houbami a podobně.

Klinický psycholog Mgr. Petr Křenek potom doporučuje podávat tekutiny jako různé „kouzelné“ nápoje, které dítě zná z pohádkových příběhů. Jejich servírování lze také ozvláštnit speciální skleničkou, dětským nádobíčkem či „maminčiným“ oblíbeným hrnečkem.

Dietní opatření

Dalším bodem je dieta. Základem jsou nemastná jídla. Další pokrmy, které lze podávat při průjmovém onemocnění jsou rýžové a mrkvové odvary, vařené brambory s mrkví, starší pečivo, suchary nebo pro menší děti rozmačkaný banán.

Je potřeba lékař?

Většinou se dá průjmové onemocnění dobře zvládnout v domácích podmínkách. Jindy už potřebujeme odbornou pomoc. V těchto případech volejte lékaře!

• Pokud má průjem dítě mladší 6 měsíců.
• Průjem trvá déle než týden.
• Ve stolici je čerstvá či natrávená krev.
• Průjem je doprovázen zvýšenou teplotou nebo horečkou déle jak dva dny.
• Dítě bolí bříško a má ho tuhé i po vyprázdnění.
• Pokud dítě bolí hlava, má ztuhlou šíji, trpí světloplachostí, vůbec neotálejte a klidně volejte pohotovost. Mohlo by jít o meningitidu.
• Pokud se nedaří dítě dostatečně rehydratovat je také nutná hospitalizace kvůli podávání tekutin sondou nebo infuzí.

Proměňte hygienu ve hru

Dodržování hygieny je v případě průjmových onemocnění nezbytné. Častá stolice dráždí v exponovaných místech pokožku. Po každé stolici omyjte zadeček pod tekoucí vodou a před zabalením do pleny ho řádně namažte oblíbenou mastí proti opruzeninám. Nepoužívejte vlhčené ubrousky, a pokud to jde, zadeček větrejte.

Starším dětem to můžete vysvětlit, těm nejmenším zase ulehčit hrou: „Malé děti nikdy nemyjte násilím a nekřičte na ně. Přistupujte k nim klidně a pomalu, buďte šetrní a snažte se odvrátit jejich pozornost. Zapojte fantazii a vezměte si na pomoc například oblíbenou hračku, kterou samo umyje a která si s ním bude povídat,“ doporučuje psycholog Petr Křenek.

Podle jeho slov právě hračky a společné hry s rodiči uzdravují nejvíce.

Čtěte také:

• Horečka, zvracení a průjem u miminka
• Vše, co nevíte o užívání léků
• Virový průjem patří u dětí k nejčastějším onemocněním

Najděte dítěti „kamaráda v nemoci“

Všímejte si, jak se vaše dítě cítí. Průjem jej vyčerpává, je unavené a chová se neobvykle. Některé děti polehávají a samy tlumí své fyzické aktivity, menší se mračí, pláčou, bývají mrzuté, netečné, anebo naopak agresivní.

„Průjmové onemocnění vyvolává zejména u malých dětí pocit ohrožení. Strach a úzkost způsobují, že děti bývají napjaté a neklidné, podrážděné, plačtivé nebo výbušné, mnohdy dochází ke zrychlení řeči, roztržitosti a pocení. Tělo může na stres reagovat i zvýšenou srdeční aktivitou, zrychleným dýcháním, zvýšeným svalovým napětím a suchostí úst,“ vysvětluje Petr Křenek.

Dětem od batolecího věku pomáhají překonat úzkost plyšové hračky. Plyšový kamarád v náručí je uklidňuje a přináší jim pocit bezpečí. V období mezi třetím a šestým rokem života se děti zase rády proměňují v někoho jiného, skvěle proto mohou zabrat různé hry, které jim to umožňují. Dítě, které je v době nemoci v sociální izolaci, potřebuje podle psychologa především pozornost.

„Je velmi důležité věnovat zejména těm nejmenším dětem dostatek času, nikam nespěchat a odvést jejich pozornost od akutních potíží společnou stolní hrou, čtením knihy, anebo jim nabídnout různé kreativní hry, například omalovánky.“