Test: Máte „vztahovou depku“?

1. Jak snášíte podzimní a zimní období?
a) bez problémů … 3
b) někdy líp, někdy hůř … 2
c) většinou špatně … 1

2. Těšíte se na příchod manžela z práce?
a) ani ne, v poslední době mívá špatnou náladu … 1
b) většinou ano, přijdu na jiné myšlenky … 2
c) těším se na něj vždycky … 3

3. Líbáte a objímáte se se svým partnerem často?
a) vyplývá to spíš ze situace, než pravidelnosti … 2
b) ano, pořád se nějak navzájem dotýkáme … 3
c) ne, v poslední době snad jen při sexu … 1

4. Přála jste si někdy za poslední měsíce, abyste nebyla vdaná?
a) ano, když mě naštval, tak asi jednou …2
b) ne, nic takového jsem si nikdy nepřála … 3
c) ano, přeju si to každou chvíli … 1

5. Máte se svým partnerem vždy o čem mluvit?
a) ne, připadá mi, že už jsme si všechno řekli … 1
b) někdy nám dojde řeč, ale to se stává … 2
c) ano, vždycky je o čem si povídat … 3

6. V jaké sestavě byste nejraději jela na dovolenou?
a) jen já a manžel … 3
b) já, manžel a děti … 2
c) sama, nebo s kamarádkou … 1

7. Od čeho nebo od koho byste si potřebovala nejvíc odpočinout?
a) od domácích prací a od dětí … 2
b) od povinností v zaměstnání … 3
c) od manžela … 1

8. Jsou vaše pocity ze sexuálních styků s manželem příjemné?
a) ano, pokaždé si to užívám … 3
b) většinou jsou příjemné … 2
c) v poslední době moc ne … 1

Vyhodnocení:

24 – 20 bodů:

Vypadá to, že ničím takovým, jako je deprese, ve vztahu se svým partnerem netrpíte. Jinými slovy, krize se vám zatím vyhýbá, a zřejmě k tomu přispívá i vaše neutuchající úsilí. Jak jinak by totiž mohl být vztah tak ideální, jak jej hodnotíte? Konflikty jsou přirozenou součástí života a občasná ponorková nemoc není žádná ostuda. Buďto jste ještě ve stádiu nekritické zamilovanosti, nebo něco záměrně přehlížíte, či zapíráte.

19 – 14 bodů:

Vaše hodnocení vztahu je pravděpodobně reálné, bez nějakých výraznějších zkreslení. Zřejmě dobře víte, že není nebe bez mráčků a že nějaká ta bouřka je občas zapotřebí na pročištění vzduchu a vyjasnění vzájemných pozic. Neznamená to však katastrofu nebo krizi, naopak – dobře se tím chráníte před případnou „vztahovou depkou“. Ta totiž vzniká především tam, kde lidé o svých pocitech nemluví, což ale asi není váš případ.

13 – 8 bodů:

Na vašem partnerském nebi to vypadá poněkud neutěšeně a v poslední době zřejmě i trvale zataženě. Těžko říct, jestli za vaše smutné či depresivní prožitky může podzimní nálada nebo útlum padl i na vaše manželství. Každopádně něco není v pořádku a vám by prospěla buďto krátká pauza a regenerace sil, nebo (i odborné) ozdravění vztahu. Nechat věci být tak, jak jsou, by se vám nemuselo vyplatit.