Snažilky květinky už konečně těhulky.

Ahojky vsem,
tak velikonoce jsou uspesne za nami, jen se nechci videt, jak zitra na kontrole stoupnu na vahu, snad si neco pobral i prcek 😀 . Holky ja si tak preji, aby byl maly uz na svete, uz se skoro nevyspim a zacinam byt nejaka podrazdena. Zitra zacinam ten 38tt. Dneska jsem mela takove poslicky, ze nechci videt, jake budou ty porodni bolesti, ufff…

Holky dodaly jste mi odvahu, tak jdu na to.
No já na minulý kontrole jsem zjistila, že už v 17tt jsem přibrala 3 kila, takže uvidíme jak to bude pokračovat.
Markét, čoveče ani jsem si neuvědo´mila, že jsi už tak daleko, tak držím palce a hodně nám sem piš, jak se cítíš a tak, abychom věděly do čeho jdeme, jaks poznala poslíčky a tak. Hlavně přeju ty dny předporodní, porodní a poporodní co nejvíc v POHODĚ. Ježiš toto utíká, to už tu budem mít první mímčo snažilek květinek, to bychom se měly pořádně vožrat:D …….. třeba plnotučným mlíkem, jsem slyšela, že to dost dává.

Nelyn, přesně jak píšou holky, před dražením se podívej na hodnocení. Určitě bych byla v klidu a ty peníze poslala. Na Aukru je hodně návodů jak v určitých situacích postupovat, třeba když ti prodávající nepošle zboží a tak. Také se mi podařilo vydražit něco za jednu korunu a zboží mi přišlo.
Já mám nahoře 9,5 kila, nebýt před dvěma měsíci dovolené v Čechách, tak mám o dvě kila míň 🙂 Dnes jsem volala na gynekologii, co teda mám dělat s těmi výsledky na cukrovku. Já jsem výsledky z laboratoře už ve středu a na gynekologii ještě dnes pořád nic neměli. Ale sekretářka mě spojila s doktorem, tak jsem to s ním mohla probrat. Přečetla jsem mu hodnoty ze zprávy – nad chudokrevností mávl rukou (jeho klid bych chtěla mít), ale u OGTT řekl že není dobrý (to jsem také věděla) a řekl mi ať se objednám do porodnice k dietní sestře. Tam mi dali termín až za 14 dní :S Tak budu pokračovat v dietě jak jsem jí nastudovala na netu. Ze začátku jsem měla docela hlad, byla jsem zvyklá během dne pořád ďobat ovoce, ale už jsem si zvykla. Jsem zvědavá, co mi ta dietní sestra poradí.
Dneska mi přišel emailem týdenní zpravodaj jedněch stránek pro těhotné a tam jako hlavní článek bylo, že těhotné NESMÍ aspartam a jiná umělá sladidla. Zvyšují prý riziko předčasného porodu a to dost výrazně. Byla provedena studie na 50000 těhotných. Prošlo to Evropským parlamentem a výrobky s umělými sladidly by měly být označeny nápisem (můj volný překlad): není určeno pro těhotné ženy. Je zajímavé, že na těch českých stránkách k těhotenské cukrovce o zákazu užívání umělých sladidel těhotnými ženami píší už delší dobu. Já jsem je teda nikdy moc nemusela, když už tak jsem si dala klasickou colu a ne light, ta umělá sladidla mi v tom chuťově vadila.

Tak jo, Máňo, přebírám vedení s tou váhou…Včera to bylo 9,9kg a dnes ráno 10,7kg! Už mě to fakt štve:^) Asi bych se měla s jídlem začít omezovat – jedla jsem si jak a co jsem chtěla, asi to tak nepůjde, i když jsem doufala, že to pohybem vyvažuju – sobota 20km pěšky, neděle 40km kolo, dnes 70 bazénů… Taky jsem zvědavá, jak mi vyšla ta cukrovka a jak je mimi velký, ale to bude až za týden

Já mám takový pocit, že teď snad přibírám nejvíce a nejrychleji, mám tedy nahoře zatím 5,8 Kg ale přes pupek 94-95 cm, takže nárůst v mém případě skoro 30 cm. Jinak já také jím pořád a vše a máma mi říká, ať to nepřeháním ať se moc nerozežeru ať mi to nezůstane, no ale i když nemám hlad tak něco uzobávám. No já mám kontorlu až 10.5. tkaž si ještě počkám jsem zvědavá jak nám ten prcek narostl a jak bude velký. A od této neděle 1.5. v mém případě přesně 100 dní do data porodu, tak přítel řekl koupíme metr a budeme stříhat 🙂

Kačko, nezoufej, někdo holt přibírá víc ale nějak výrazně se omezovat v jídle není dobré obzvlášť když nesedíš doma v posteli ale hejbes se.
Já jdu zítra na kontrolu tak sem zvedavá kolik sem nabrala já, páč taky funím jak sentinel a pupek mám fakt pěknej.
Misho, koukám jak to máš hezky vypočítané 🙂 To já mám teď nějak moc práce, tak si ani neuvědomuju v kolikátým sem týdnu atd. Ale včera sem pořídila manželovi k narozeninám vyhlídkový let aby si mohl fotit něco hezky z výšky, to ještě nemá, tak snad se mu to bude líbit.To bude poslední pořádnej adrenalin než se to narodí, pak budeme mít adrenalin na hodně dlouho 🙂

To já teď budu řešit s váhou opačný problém, zhubla jsem a to na váhu před 3 týdny. A to není vůbec dobře. Při cukrovkářské dietě v těhotenství by se měla váha maximálně zastavit, ale určitě by neměla klesat dolů. A to přitom jím denně ovoce (jedno jablko, jeden banán, 200g jahod – všechno poctivě odvážené a podle toho ubírám sacharidů na svačině). K obědu mám skoro vždy maso – lososa, mletý řízek (ale bez dochucení, jen umleté maso a posypané solí a pepřem), kuřecí maso, k dopolední svačině zase dva bílé jogurty, k večeři kromě jiného téměř vždy sýr (emental, mozzarella), protože v něm sacharidy nejsou (1g) a můžu ho jíst podle libosti. Snažím se co nejvíc bílkoviny a zdravé tuky, aby mělo miminko z čeho brát energii a já také. Asi ty sacharidy dělaly v mém předchozím jídelníčku tak velkou část, že při jejich omezení jde váha dolů.
Kacko, já bych na tvém místě raději žádné omezování jídla nezkoušela. Při tvé fyzické sportovní zátěži by ti mohla energie dost chybět a tělo by mohlo začít protestovat. Buď prostě patříš mezi ty hubené holky, co v těhotenství hodně přiberou (bez přežírání) a nebo to může být i ta cukrovka. Ale přeji ti, aby to bylo to první, dieta sice není těžká na pochopení a počítání, ale je to opruz když si nemůžeš dát co chceš a kdy chceš. Doporučený interval mezi jídly je 2-3 hodiny, ani míň ani víc, takže se už žádné uzobávání konat nemůže.