babyweb.cz > Témata > Těhotenství > Zdraví a obtíže v těhotenství > Bederní páteř

Bederní páteř

  • Toto téma neobsahuje zatím 1žádnou odpověď. Do diskuze (8 účastníků) se naposledy zapojil uživatel G GerardCarrillo a poslední změna proběhla 3 měsíci.
Aktuálně je na stránce zobrazeno 11 příspěvků - 1. až 10. (z celkem 10)
  • Autor
    Příspěvky
  • 13.10.2011 (18:32) #842585
    Anonym
    Neaktivní

    Holky mám šílené bolesti v oblasti beder. Dá se to jen, když chodím, nebo ležím. Jakmile musím někde dlouho sedět nebo stát, tak bolestí šílím. Cvičím cviky, které jsem našla na netu, ale moc to nezabírá. Máte nějaké typy?

    19.1.2014 (22:22) #842586
    H HankaTic
    Registrovaný uživatel

    Mě na bolesti páteře hodně pomohly dechová cvičení, jsou nenáročná, ale přitom při pravidelném opakování opravdu zabírají, člověk si dokonale uvolní nejen tělo, ale i mysl, alespoň já jsem si vždycky pustila uklidňující hudbu, co mám ráda a všechno jsem vypustila z hlavy, na bolesti zad jsem trpěla i než jsem otěhotněla, v těhotenství mi ještě pomáhalo plavání, ale ke konci už jsem plavat nechodila a dechové cvičení bylo jediné přírodní, co mi zabíralo, i na internetu jsou různé odkazu, jeden přidávám: http://www.youtube.com/watch?v=sbxt1Is-RZg

    23.2.2014 (22:00) #842587
    c cllara
    Registrovaný uživatel

    S dechovým cvičením mám taky zkušenosti, hodně mi pomohly jak proti bolestem zad, tak taky na celkové uvolnění, to, že jsem měla i nacvičené dýchání, jsem ocenila taky při porodu, taky připojuju jeden odkaz:  http://www.youtube.com/watch?v=sf4FzRiW2YI

     

    19.10.2023 (9:44) #1140905
    s Steele Nickle
    Účastník

    This is a very well-written and educational post. This is the first time that I have been to this location. @geometry dash subzero

    19.10.2023 (20:44) #1140911
    Lamana
    Účastník

    Zkusila bych i masáže. Ráda si jednou za měsíc zajdu.

    6.1.2024 (2:17) #1142080
    j Joy Marry
    Účastník

    Despite its closure, heardle‚s legacy lives on, with players still able to enjoy the game through Heardle Unlimited and its impact evident in the emergence of various clones and adaptations.

    16.2.2024 (9:38) #1142613
    r Ryan Robbie
    Účastník

    Be a smart consumer when using smart directions mapquest driving directions

    24.6.2024 (6:25) #1144320
    e eirajeremy
    Účastník

    The discomfort must be really unpleasant, especially when you have to sit or stand for long periods. Have you tried any targeted exercises or stretches for your lower back at my location? I hope you’re able to find some relief soon.

    4.7.2024 (6:03) #1144484
    e Exams Buzz
    Účastník

    I am passionate about IT Certification SAP C_THR83_2405 exams dumps. I provide the latest dumps questions answers. Our success rates in the past two years have been absolutely impressive, thanks to our happy customers who are now able to propel their careers in the fast lane. DumpsCafe is the number one choice among IT professionals. We help you do exactly that with our high-quality Exam Dumps C_THR83_2405 SAP study guide materials.  If you need the latest and most updated AZ-204 questions answers required then visit DumpsCafe study without dumps is not easy.

    4.8.2024 (12:07) #1144935
    d d666897b97d090
    Účastník

    The player starts with a simple planet and works to upgrade it into a more complex and thriving ecosystem. Clicking to collect resources is the core mechanic, with those resources in planet clicker being used for various upgrades and expansions.

    23.9.2024 (14:48) #1146079
    G GerardCarrillo
    Účastník

    Jednoduché protažení dolní části zad, boků a nohou může uvolnit napětí. Zkuste se ohýbat a kroutit vsedě. Pokud bolest nezmizí, má smysl poradit se s lékařem nebo world of goo 2 fyzioterapeutem. Mohou nabídnout individuální léčebný plán.

  • Autor
    Příspěvky
Aktuálně je na stránce zobrazeno 11 příspěvků - 1. až 10. (z celkem 10)
  • Pokud chcete odpovědět na toto téma, musíte se nejdříve přihlásit.

Chcete získávat nejnovější informace ze světa těhotenství a mateřství?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@babyweb.cz

Nejhledanější jména na Babywebu

Martin   Věra   Vladimír   Zuzana   Ludmila   Markéta   Marcela   Lenka   Petra   Karel   Kristýna   Marek   Jana   Dana   Jan   Milan   Lucie   Jarmila   Barbora   Helena   Anna   Antonín   Martina   Jitka   Daniel   Jiřina   David   Jaroslav   Václav   Kateřina   Radek   Alena   Miroslav   Monika   Marie   Josef   Michaela   Dagmar   Vojtěch   Tomáš   Ondřej   Tereza   Pavel   Jakub   Ladislav   Jiří   Hana   Ivana   Jaroslava   Michal   Stanislav   Veronika   Lukáš   Roman   Eliška   Petr   Eva   František   Zdeňka   Zdeněk  

Jména

Těhotenství

Porod

Miminko

Štítky

bolest bolesti cestování chování doktorka děti děťátko hračky hrát jídlo kočárek kočárky kůže maminka maminky matka miminka miminko mléko muž nemoci nikdo ovoce pocity pohyb po porodu porod porodnice porodní rodina rodič ruce soutěže strach těhotenství těhotné Těhulka LIVE! tělo voda vyšetření vztah vývoj zdraví čas žena

Nastavení soukromí


Jakékoliv užití obsahu webu www.babyweb.cz, včetně převzetí článků, je bez souhlasu společnosti Media park, s. r. o. zapovězeno.
TOPlist