Tajemství pánevního dna a plodnosti
Toužíte po miminku? V lidových tradicích existuje spousta zaručených metod, jak otěhotnět. Jednou z nich je zatancovat si během masopustního průvodu s medvědem symbolizujím sílu a plodnost.*
Zdroj: Shutterstock.com
Nabízíme vám jinou cestu: 1.–2. dubna povedeme spolu s Kateřinou Juřenčákovou, certifikovanou lektorkou Přirozeného plánování rodičovství, kurz Tajemství plodnosti. Během víkendu odhalíme mýty a pověry, kterými je téma opředeno, a naopak získáte užitečné poznatky, praktické tipy a nové vhledy na situaci – ještě předtím, než propadnete beznaději nebo se objednáte na kliniku asistované reprodukce.
„Vědět, jak naše plodnost funguje, čím je ovlivněna a jak ji můžeme mít pod kontrolou, je důležité, ať už děťátko plánujeme, nebo nikoliv. Je to schopnost, která vede ze strachu, paniky a pocitu, že naší plodnosti nerozumíme, ke svobodě a radosti z tohoto daru,“ říká Bc. Kateřina Juřenčáková, lektorka Přirozeného plánování rodičovství a autorka v Čechách jedinečného konceptu Přirozená antikoncepce.
Víkend propojuje jedinečným způsobem kurz Ivety Kučerové Tajemství pánevního dna a Katky Juřenčákové Plodnost a přirozená antikoncepce. Poznatky západní fyzioterapie, bioenergetiky a psychosomatiky s moudrostí východu. Zahrnuje prvky jógy, harmonizační cvičení a zdravý selský rozum; zkušenosti trojnásobné maminky i ženy toužící po dítěti. A učí také umění uvolnit se, které je jedním z důležitých předpokladů pro zdravé početí a plynulý porod.
Kdy mám plodné dny?
V sobotu Vám Iveta Kučerová, certifikovaná lektorka Školy pánevního dna, předá základní i objevné poznatky o ženském těle, naučíte se sestavu cvičení svalů pánevního dna ve třech vrstvách, třech patrech (chodidla – pánev – krk ) a v souvislostech vašeho životního příběhu. Pánevní dno je emočním barometrem a může být zdrojem energie a potěšení – prostřednictvím cvičení prohloubíte kontakt s jeho moudrostí.
V neděli Vás Kateřina Juřenčáková seznámí s metodou Sensi plan, která párům napomáhá k vědomému početí i ke spolehlivé nehormonální antikoncepci, k řešení příčin neplodnosti a k navýšení sebevědomí. Dozvíte se důležité informace na téma společná plodnost, projdeme praktickou část plánování se záznamy a podíváme se na základní principy vědomého milování.
Přečtěte si více o kurzu Tajemství pánevního dna, anebo si zarezervujte místa.
*V indiánské tradici je medicína medvěda spojena se zklidněním, introspekcí a schopností vidět alternativní cesty ke svým cílům.
Tipy pro vás
- Kurz Tajemství plodnosti – 1.-2. dubna
- Přednáška Tajemství pánevního dna 22. března
- Webinář Jsem vědomá ve své plodnosti 23. března
Autorka je zakladatelkou projektu Živá radost pro ženské zdraví a zdravé početí, certifikovanou lektorkou Školy pánevního dna a lektorkou jógy pro ženy s desetiletou praxí. Více na www.zivaradost.cz.
