První dny rodičovství – co vás čeká a nemine

Chvíle štěstí i desiluzí

Příchod z porodnice domů je radostným okamžikem. Ideální je, když si partner vezme alespoň týden dovolené, aby si ty první tatínkovské chvíle užil a mamince mohl pomoci. Mnohdy je to ale jinak, než jsme si představovaly a přály. Pak přicházejí pocity lítosti a zklamání.

Vývoj miminka

Praktický průvodce jeho prvním rokem

Paní doktorka Dittrichová pro nás vypracovala průvodce prvním rokem vašeho děťátka. Zachytila všechny zásadní změny, které můžete očekávat.

Co očekávat?

1. Naprosté nabourání dosavadních zvyků – miminko má jiný režim a vše se nyní přirozeně bude točit kolem něj a jemu přizpůsobovat.
2. Budete nevyspalí a nevyhnete se probdělým nocím – první měsíce většina dětí potřebuje nakojit několikrát za noc (s výjimkou tzv. andílků „za odměnu“, kteří klidně prospí celou noc bez jediného probuzení).
   TIP! – Vyzkoušejte metodu pevného zavinutí. Může být cestou ke klidnějšímu miminku.
3. Může se stát, že se budete cítit vyčerpaná, bezradná – než se sladíte s miminkem v jeho rytmu kojení, zvládání domácnosti, může se dostavit pocit, že nestíháte a nezvládáte.
   TIP! Pozor na poporodní depresi. Přichází nečekaně a může být vážná. Je dobré požádat o pomoc odborníka.
4. Může vás překvapit nechuť k sexu – ta je způsobena změněnou hormonální hladinou, která mimo jiné vychází z původní biologické podstaty – zabránit dalšímu početí, protože by ohrozilo péči o stávajícího potomka.
   TIP! Netlačte na sebe a přečtěte si odpovědi na nejčastější otázky našich čtenářek na téma sexu po porodu.
5. Můžete reagovat přecitlivěle a vaše nálady se mohou střídat jako horské počasí – mohou za to opět hormony, proto nepropadejte panice, patří to do „šestinedělí“.
   TIP! Co se děje v těle ženy po porodu? Aneb když hormony po porodu tančí.
6. Rady babiček, byť dobře míněné – babičky oplývají různou mírou nátlakovosti, někdy až s urputnou snahou prosadit své rady tady je namístě připomenout, že zodpovědnost za tělesné a duševní zdraví dítěte nesou rodiče, v prvním období především matka. Někdy je těžké takové situace „vybalancovat“.

Čtěte dále

• Znáte čtvrtý trimestr? Někdy je náročnější než celé těhotenství!
• Příčiny dětského pláče
• 7 rad pro čerstvé maminky

Kojení

Ani názory na kojení se nevyhnuly za poslední desítky let změnám. Po dlouhém bádání odborníci dospěli k závěrům, že kojení je velmi důležité jak z hlediska zdraví dítěte, tak z hlediska vývoje citového. Mateřské mléko má schopnost měnit postupně své složení podle růstu a potřeb dítěte.

Při kojení dochází k těsnému kontaktu s mateřským prsem a sání z bradavky je nenahraditelným zdrojem prvních citových prožitků dítěte, které tvoří základ jeho citového vývoje a prohlubují vztah k matce. Navíc maminku tento kontakt vnitřně obohacuje a napomáhá jí vnitřně dozrát v mateřskou osobnost. Krom toho, že přináší slastný pocit oběma, vytváří kouzelné a nenahraditelné chvilky společného spolubytí.

Kojení má obrovský význam pro vývoj imunitního systému dítěte. V mléčné žláze maminky se tvoří protilátky proti nejrůznějším infekcím bakteriálního i virového původu a tyto protilátky přecházejí přímo do těla dítěte s mateřským mlékem.

V neposlední řadě je kojení velmi praktickou záležitostí. Ať jste kdekoli, máte jídlo pro svého drobečka s sebou.