Kojení je radost, nenechte se odradit

Doporučujeme:

Buďte co nejvíce s těmi, kdo vás mají rádi. Podpora lidí (jejich klidné a láskyplné povzbuzení), na kterých vám záleží, je pro úspěšné kojení důležitější než rady profesionálů.

Najděte si kojící vzor. Jednou z velkých překážek úspěšného kojení je neznalost techniky kojení a neznalost mechanismu tvorby mateřského mléka. Pomoci vám může kvalitní předporodní kurz, jiná zkušená žena nebo ještě lépe laktační poradkyně.

Věřte si. Možná se to na první pohled nezdá, ale vnitřní odpor, nedostatek sebedůvěry či motivace a obavy ze změny fyzického vzhledu mohou hrát větší roli, než si připouštíte. Kojením nezošklivíte, buďte sebevědomá.

Kvalitní poporodní péče. Na úspěšné kojení má velký vliv mnoho věcí ještě z doby před porodem a těsně po něm, zastaralé metody vedení porodu a nedostatek pozornosti personálu v porodnici. Najděte si porodnici, kde přikládají dítě k prsu ihned po porodu, praktikují intenzivní rooming-in (tzn.miminko je co nejvíce s maminkou) a kde vás oba budou při kojení pečlivě sledovat a podporovat až do vašeho odchodu domů a případně budou ochotni radit i na dálku.

Chyba může být i v přístupu zdravotníků: Podávat lahvičku s umělou stravou hned, jakmile nastane sebemenší problém, povede k jediné věci – ke kojení se nevrátíte. Nenechte se zviklat a přechod na umělou stravu co možná oddalujte.

Nedostatečně uzpůsobené veřejné prostory. Ne všude je na kojená miminka pamatováno. Nenechte se odradit. Veřejnost si na kojící maminky již zvyká, takže zde hraje roli spíše váš stud. Stydět se ale nemáte za co!

Reklamní akce výrobců umělého mléka mohou být nebezpečným lákadlem. Nenechte se ovlivnit a vydržte u toho svého, mateřského. Výrobci často porušují Kodex marketingu mateřského mléka.

Onemocnění není překážkou v kojení, jen zcela výjimečně. Chřipka, angína a viróza nejsou důvodem přestat kojit.

Nemůžete se rozhodnout, zda přestat s kouřením, alkoholem, s jinými drogami nebo raději s kojením? To je ovšem opravdu těžké…

Zdroj: Laktační liga

Světová zdravotnická organizace (WHO)