Horká koupel v těhotenství

Během těhotenství se na vás sypou zaručené rady ze všech stran. Jedna z nich může být, že horká koupel škodí. Někteří dokonce tvrdí, že může ublížit plodu. Jak to je?

Zdroj: Shutterstock.com

Horká koupel a sauna během prvního trimestru

V počátečních měsících těhotenství je lepší vyhnout se příliš teplé koupeli, výřivé vaně, či sauně. Mohou způsobit zbytečné kontrakce dělohy, které by mohly vést k problémům v nejcitlivější části těhotenství.

Teplá koupel v druhém a třetím trimestu

V dalších měsících těhotenství může být teplá koupel naopak prospěšná. Uvolňuje svalové napětí, pomáhá regenerovat namáhaná záda a nohy. V období blížícího se porodu pomůže rozeznat, zda jsou bolesti břicha tzv. poslíčci, či už se opravdu porod blíží.

Pokud vám po teplé koupeli, či sprše, zmizí kontrakce, jednolo se o poslíčky. Jsou to přípravné kontrakce, které zažije téměř každá žena. Neznamenají ale, že je potřeba vyrazit do porodnice. To se jen tělo chystá na porod v budoucnu.

Čtěte také:

Jsem v 9. měsíci a dopřála jsem si horkou vanu. Je to průšvih?

„Mohu Vás uklidnit, že jste nic nepokazila. Nevím, co si předtavujete pod pojmem horká koupel. Plod není stavěný na vysoké teploty, proto by mu nebylo dobře, pokud by jste se hřála ale opravdu v hodně horké vodě, což by jste asi nevydržela ani Vy. Předpokládám, že si napouštíte příjemně teplou vodu.

Do budoucna to s příliš horkou vanou nepřehánějte, ale normální, příjemnou koupel si občas dát můžete.“, říká gynekoložka MUDr. Radka Gregorová.