Co přibalit do lékárničky k moři

Letní dovolené jsou v plném proudu a mnoho rodin s malými dětmi se chystá k moři. Čeho je dobré se vyvarovat? Jaké přípravky vzít s sebou?

Zdroj: Shutterstock.com

Se sluníčkem opatrně

V první řadě je důležité si uvědomit, že malé dítě by se nemělo slunit na přímém slunci a v čase 11 až 15 h by mělo být úplně ve stínu. Ideální je pobyt uvnitř místnosti. Pláži se v tuto dobu rozhodně vyhněte. Tam se sluneční paprsky odrážejí od písku i od vodní hladiny a zvyšují tak intenzitu svého působení.

Ráno a pozdě odpoledne by mělo být v polostínu, ve vzdušném oděvu a s pokrývkou hlavy.

I dospělí by měli být opatrní

Tato pravidla platí i pro dospělé.

Opalovací krém je samozřejmost

Na cestu do tepla určitě nezapomeňte dítěti přibalit vhodný krém s vysokým ochranným faktorem. Faktor 30 je minimum, raději pro děti volte krémy s faktorem 50.

Speciální oblečení do vody

Pro jemnou dětskou pokožku není od věci ani speciální plavací oblečení. Na trhu jsou jednoduchá trička, čepice s krytem krku i plavací overaly. Většinou mají garantovanou UV ochranu 50+.