Banánový porridge s rýžovo-kokosovým mlékem Provamel
Příprava 45 minut * Rozpis na 4 porce Ingredience: 200 g ovesných vloček s klíčky 400 ml rýžovo- kokosového nápoje Provamel 200 ml vody 120 g rozinek 100 g loupaných mandlí 40 g strouhaného kokosu 2 bobkové listy lžička skořice 2 čerstvé banány Postup přípravy: Vločky opražte nasucho spolu s mandlemi a bobkovým listem. Přidejte skořici a strouhaný kokos, […]
Zdroj: archiv redakce
Příprava 45 minut * Rozpis na 4 porce
Ingredience:
- 200 g ovesných vloček s klíčky
- 400 ml rýžovo- kokosového nápoje Provamel
- 200 ml vody
- 120 g rozinek
- 100 g loupaných mandlí
- 40 g strouhaného kokosu
- 2 bobkové listy
- lžička skořice
- 2 čerstvé banány
Postup přípravy:
- Vločky opražte nasucho spolu s mandlemi a bobkovým listem. Přidejte skořici a strouhaný kokos, promíchejte.
- Zalijte rýžovo-kokosovým nápojem a vodou, přidejte rozinky a banány a provařujte do požadované hustoty porridge.
Tip:
- Místo vloček zkuste použít jáhly, pohanku nebo rýži.
- Podle chuti můžete dosladit medem nebo sirupem.
- Pro výraznější chuť přidejte špetku chilli nebo chilli olej.
Pro přípravu tohoto receptu budete mimo jiné potřebovat:
Nápoj rýžovo-kokosový bio, PROVAMEL, 1l
Kokos strouhaný bio, COUNTRY LIFE, 200 g
Vločky ovesné s klíčky bio, COUNTRY LIFE, 500 g
3.12.2013 2:43 | autor: Z dostupných zdrojů zpracovala redakce Babywebu
