Vaginální mapování – víc než pouhá masáž
Po porodu vnímá řada žen, že jejich sexuální život je zcela jiný než předtím. U někoho se cítění a zralost sexuality prohloubí. U velké části žen dochází bezprostředně po porodu k rapidnímu snížení chuti na sex a délka tohoto období mnohdy mnohonásobně přesahuje pověstné šestinedělí. Jedná se o měsíce a často i roky, kdy se dvojici nedaří vrátit do příjemného užívání si intimity, jaké milenci znali před porodem.
Zdroj: archiv redakce
Proč je tomu tak a co s tím?
Kromě hormonálních výkyvů a zásadní změny životního stylu po narození miminka, které přispívají k ochabnutí milostného života (únava, fyzické přetížení, rozhození spánkového režimu, nové zodpovědnosti, partner vidí svou ženu jako matku a ne jako milenku a další), jsou tu také fyziologické důvody, které často bývají přehlížené a neřešené.
Vagina ženy je po porodu zpravidla pohmožděná, zraněná, místy natržená, často chirurgicky nastřižená a bolavá ze samotného porodu a případných dalších lékařských zákroků. Takto vzniklá zranění a jizvy tlumí prožitek potěšení ženské sexuality, pokud nejsou správným způsobem ošetřena. Vagina zůstává bolestivá, v lepším případě necitlivá po dobu měsíců i let. Sex pak může bolet a/nebo iritovat.
Léčí jizvy duše
Vaginální mapování vede k léčení a znovunavrácení citlivosti a potěšení do vaginy.
Vzniklé jizvy lze léčit za pomoci masáže ricinovým olejem. A znecitlivělé stěny vaginy jemně rozmasírovávat za pomoci velmi pomalého vědomého doteku, který umožňuje odplavit v tkáni nahromaděnou bolest (fyzickou i psychickou), která při milostném styku způsobuje nepohodlí, necitlivost a často i celou škálu nepříjemných emocí.
Nepříjemné zkušenosti se tak doslova odplavují z těla, za jemného vedení masírující osoby. Takto lze vyplavit často i „dávno zapomenuté“ vzpomínky a situace, které nás v dané době zranily, ovšem zůstaly uložené v paměti těla.
Probouzení paměti těla
Vaginální mapování je léčivý postup, který je součástí metod Sexological Bodywork (sexuologické práce s tělem). Umožňuje zcitlivění vaginální tkáně a celého těla, léčení traumat a jejich uvolnění z paměti těla.
Samotné mapování probíhá tak, že se terapeut velmi pomalu dotýká jednotlivých bodů vaginálních stěn. Proto se také můžeme setkat s označením „vaginální akupresura“, protože jednotlivá místa se spíš s různě silným tlakem mačkají, než masírují. Během masáže je přijímající zvána, aby se pokusila identifikovat pocity, které se objevují v místě doteku a po celém těle a pojmenovávala je.
Pro zdárný průběh terapie je důležité, aby žena nalezla skutečné pocity. Tím se totiž probouzí paměť a moudrost těla a uvolňuje to, co je v těle „uzavřené“, co si zakázala cítit, protože se v danou chvíli nehodilo tyto pocity projevit nebo se jednalo o prožitky tak bolestivé, že bylo lepší je nevnímat. Jenže tím, že pocity potlačíme, nezmizí, ony zůstávají nevyjádřené a vytváří všudypřítomnou hladinu napětí a stresu.
Jak na to?
Vaginální mapování může provádět vyškolený odborník či odbornice v profesionálních masážních studiích.
Metodu se můžete naučit také na kurzech Denisy Palečkové a Richarda Vojíka „Potěšení a léčení pro ženy“. Výuky se můžete zúčastnit i s partnerem a po jeho zvládnutí můžete pokračovat doma. Sdílená zkušenost obvykle mnohonásobně prohloubí vzájemnou důvěru, porozumění a intimitu.
Do určité míry může žena provádět po absolvování semináře mapování také sama na sobě, i když s podporou druhé osoby je efekt často mnohonásobně hlubší.
Kdy vaginální mapování pomáhá?
Tento nesmírně efektivní postup probouzení těla, živosti a radosti má význam v jakékoliv fázi života. Má nesmírný přínos nejen krátkodobě po porodu, ale třeba i 20 let po zážitku či zákroku, který tělesné a duševní prožívání ztlumil.
Patří sem nejen porody, ale i operace, gynekologické zákroky a další traumata těla a duše včetně sexuálního zneužití, nevěry apod.
Umožňuje rozpustit „ochranné krunýře“, do kterých jsme se uvěznily, abychom se „chránily“ před bolestí, a navrací našemu životu znovu křídla a lásku.
Autor: Mgr. Denisa Palečková, CSB
Přináší zcela nový pohled na intimitu a metody, jak tuto oblast využít pro zdraví, štěstí a osobní rozvoj. Díky svým kurzům, přednáškám a článkům pomohla od roku 2002 již několika tisícům lidí k radostnějšímu a naplněnému životu. Je známá především díky sestavení celostní smyslné masáže, která se u nás rychle rozšířila pod názvem tantrická masáž. Je tvůrkyní centra masáží a osobního rozvoje Tantra Spa Prague. V současné době zavádí spolu s Richardem Vojíkem a Josephem Kramerem, Ph.D., do ČR novou profesi Sexological Bodywork z USA s mimořádnými účinky v somatickém vzdělání i léčení.
